北京朝阳区学青少年篮球(打篮球为什么不要佩戴首饰)

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1.篮球如何做好防守

打篮球做好防守是非常重要的。其实打篮球是有很多的打球技巧的。在打篮球的时，如果只进攻不防守，肯定是赢不了球的。一定要有防守意识，预判对方突破，投篮的时间和防守，才能更好的做好防守。另外一定要有集体配合意识，千万不要搞个人主义。不管做防守，还是哪个职位都一定要保护好自己，不要让自己受伤。

2.篮球培训班价格怎么收费

看你学习的水平了，业余的一般正规点的周末班在四千和一万之间不等，关键是看城差异，至于专业的话得看你的身体素质。很多人家长给孩子报名学篮球是为了高考的时候能通过体育项目加分，那么这样专业的篮球训练对比业余的培训来说，费用肯定会少儿高一些的。

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3.打篮球可以发促进全脑开发

人的脑分为左右半球，人们往往倾向于利用优势肢体而忽视非优势肢体的发展，从而左右脑发育不平衡，双侧肢体同时开发可以有效地促进幼儿左右脑的发育。据资料显示，弹奏钢琴能促进左右脑的发展，通过资料显示，打篮球能促进全脑发展，而且打篮球比弹钢琴效果更好。因此在篮球运动中，我们非常重视孩子双手运球能力的培养，即注重孩子非优势肢体的发展，这对于孩子左右脑的开发非常重要。

4.篮球可以改善交际能力

篮球比赛竞争、动感的过程中，不论是潇洒的运球、精准的传球，还是凌厉的进攻无不使人投入、忘我地参与，忘记种种压力、紧张与疲劳；此外篮球比赛的团体性还能成为人们放松、自在地进行交流的纽带，使少儿在比赛中充分体会集体合作取得成功地快乐，从而降低焦虑，减少抑郁，改善儿童地人际交往能力。

5.打篮球为什么不要佩戴首饰

一般在打篮球的过程中，最好是不要佩戴戒指，耳环鼻环之类的硬件首饰。因为这边首饰尤其是是在打篮球比赛的过程中是存在安全隐患的，很容易在打篮球的过程中抢球时会划伤到他人，这样对自己对他人都不好。所以这点也是非常重要的。

6.篮球基础可以学篮球吗

没有篮球基础当然可以学篮球的，不管学什么不可能一开始就会有基础的。现在很多的专业培训机构，都会有针对零基础的学员班型课程教学。其实从零开始去学篮球，跟着专业教练学习篮球，而且也会有针对年龄分班教学的，所以也不用担心孩子零基础学不会等等问题。

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